دستگاه تست قند خون
دستگاه اندازه‌گیری قند خون، یکی از کاربردی‌ترین تجهیزات پزشکی است،
که به حفظ سلامتی مردم و به ویژه مبتلایان به بیماری قند، کمک فراوانی کرده است.
همه کسانی که به بیماری دیابت مبتلا هستند، لازم است که این دستگاه را در خانه خود داشته باشند،
تا بتوانند در فواصل زمانی مناسب، قند خود را اندازه‌گیری کنند.
البته دستگاه تست قند، تنها برای بیماران نیست و افراد سالم هم می‌توانند از آن استفاده کنند.
اما پیش از هرچیز بیایید به این سؤال بپردازیم که:
قندخون چیست و چه زمانی منجر به دیابت می‌شود؟
عمل هضم، فرآیندی است که در آن، غذایی که مصرف می‌کنید، به مواد ساده‌تری تجزیه می‌شود.
وقتی کربوهیدرات‌هایی مثل نان، برنج و ماکارونی می‌خورید، بدن شما آن را به قند (گلوکز) تجزیه می‌کند.
هنگامی‌که گلوکز وارد جریان خون می‌شود، نیاز به کمک دارد تا به مقصد نهایی خود،
یعنی درون سلول‌های بدن برسد و در آنجا مورد استفاده قرار گیرد.
آنچه که به گلوکز کمک می‌کند تا به مقصد نهایی‌اش برسد، انسولین نام دارد.
دیابت نوعی بیماری است که در آن بدن به دلایلی نمی‌تواند از گلوکز استفاده، و یا آن را ذخیره کند،
و اگر این ماده در خون جمع شود، باعث بالا رفتن قند خون خواهد شد.
به عبارت دیگر، دیابت زمانی رخ می‌دهد که لوزالمعده دیگر قادر به ساخت انسولین نباشد،
یا بدن نتواند از انسولین تولید شده به خوبی استفاده کند
و بدین ترتیب، قادر به جذب قند (گلوکز) به سلول‌های خود
و استفاده از آن برای تولید انرژی نخواهد بود.
این نقیصه باعث ایجاد قند اضافی در جریان خون خواهد شد.
دیابت کنترل نشده می‌تواند منجر به عواقب جدی شود و به طیف وسیعی از اندام‌ها و بافت‌های بدن،
از جمله قلب، کلیه‌ها، چشم‌ها و اعصاب آسیب برساند.
اما شیوه برخورد با افراد دیابتی چیست و چطور باید از آن‌ها مراقبت کرد؟
کنترل قند خون یک کار تمام‌وقت است و هیچ تعطیلی یا مرخصی ندارد.
حتی با تمام تلاش‌های فرد دیابتی برای کنترل قند خونش،
ممکن است تغییراتی ناخواسته یا نوساناتی در قند خون او دیده شود.
هر یک از این نوسانات می‌تواند با تجربه احساسات متفاوت و حتی ناخوشایندی برای فرد دیابتی همراه باشد.
زندگی با دیابت، به افزایش یا کاهش قند خون خلاصه نمی‌شود، تست قند روزانه،
فعالیت‌های بدنی، انتخاب غذای سالم، تهیه داروهای مورد نیاز و مصرف درست و به موقع آن‌ها،
انجام آزمایشات سالیانه و… مواردی هستند که فرد دیابتی در طی روز، هفته و سال با آن‌ها روبه‌رو هست.
به همین دلیل، زندگی با دیابت بسیار پرچالش است و در بعضی از شرایط می‌تواند خسته‌کننده
و یا ناامید‌کننده باشد و حتی ممکن است منجر به عدم ادامه کنترل قند خون شود.
بنابراین آشنایی با مشکلات و چالش‌هایی که یک بیمار دیابتی در طی روز با آن روبرو است،
می‌تواند به شما کمک کند تا در برخورد با آن‌ها مؤثرتر عمل کنید.
گاهی اوقات رفتار ناشی از خستگی و دلزدگی نزدیکان، دوستان و یا همکاران،
می‌تواند سبب ایجاد و یا افزایش احساسات ناخوشایندی همچون: شکست، ناامیدی،
خستگی از کنترل قند خون و ادامه درمان در فرد دیابتی شود.
تغذیه افراد دیابتی چطور باید باشد؟
خوردن غذاهای پروتئینی مانند گوشت، مرغ، تخم‌مرغ، ماهی، ماست کم‌چرب،
آجیل‌ها و پروتئین‌های گیاهی به تنظیم قند خون کمک می‌کنند.
پروتئین‌ها به دلیل خاصیتی که در القای سیری به مغز دارند، باعث کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها،
و به دنبال آن، جذب کمتر قند در بدن می‌شوند.
بنابراین به هنگام صبحانه، می‌توان به‌جای مربا از تخم‌مرغ آب‌پز استفاده کرد که غنی از پروتئین است.
به‌عنوان یک اصل، در هر وعده غذایی که شامل کربوهیدرات باشد،
مصرف پروتئین نیز در آن وعده به‌منظور مهار پرخوری و سیری زودهنگام توصیه می‌شود.
همانطور که قبلا اشاره کردیم، کربوهیدرات‌ها هنگام جذب در روده،
تبدیل به گلوکز یا همان قند خون می‌شوند.
اما مصرف کربوهیدرات برای بدن لازم است و نمی‌توان آن را از برنامه غذایی حذف کرد.
در عوض می‌توان انواع سالم آن را انتخاب کرد که منجر به بالا رفتن قند خون نشوند.
مهم‌ترین کربوهیدرات‌های سالم غذایی شامل: میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار،
حبوبات مثل لوبیا و عدس، و مواد لبنی همچون شیر کم‌چرب و پنیر کم‌نمک است
و باید از مصرف کربوهیدرات‌های مضر مانند قند و شکر، شیرینی‌ها، خوراکی‌های فرآوری‌شده
و نوشیدنی‌های شیرین‌شده پرهیز کرد.
فیبرها بخشی از میوه‌ها و یا سبزیجات هستند که بدن ما قادر به هضم آن‌ها نیست و از بدن دفع می‌شوند
اما با این حال، فیبرها نقش عمده‌ای در تنظیم متابولیسم، کاهش اشتها و جذب کالری کمتر دارند.
به همین دلیل در کاهش قند خون مؤثرند.
فیبرها به دلیل حجیم بودن و تجزیه شدن تدریجی،
سبب القای سیری طولانی‌مدت و کاهش تمایل به پرخوری و مصرف کربوهیدرات می‌شوند.
مواد غذایی که سرشار از فیبر هستند؛ عبارتند از: سبزیجات، میوه‌ها، آجیل‌ها، حبوبات و غلات سبوس‌دار.
انواع دستگاه‌های تست قندخون را بشناسیم.
در گذشته، قند خون فقط با کمک آزمایشگاه‌ها تست می‌شد.
اما امروزه با پیشرفت علم و فناوری، دستگاه‌هایی برای کنترل قندخون حتی در محیط منزل ساخته شده است.
دستگاه کنترل قند خون خانگی (گلوکومتر)، دستگاهی است که به بیمار دیابتی اجازه می‌دهد تا قند خون خود را
بدون مراجعه به پزشک اندازه‌گیری کند و در نتیجه بتواند مقدار مصرف انسولین خون خود را تنظیم کند.
البته از این دستگاه برای تشخیص خود بیماری دیابت استفاده نمی‌شود و برای انتخاب درست دستگاه با دقت بالا،
نیاز به تحقیق و مشاوره گرفتن از پزشک معالج دارد.
دستگاه‌های قند خون معمولا همراه با نوارهایی برای جمع‌آوری قطرات خون ارائه می‌شوند.
با این‌حال، در سال‌های اخیر گزینه‌های کمتر تهاجمی هم عرضه شده‌اند.
دستگاه تست قند خون بدون سوزن: این محصول برای افرادی که از برش‌های سوزن خسته شده‌اند،
کاملا مطلوب است.
در این مدل، قند خون توسط سنسور مورد سنجش قرار می‌گیرد و محل قرارگیری آن بر روی بازو است.
این دستگاه‌ها امکان ارزیابی دقیق تغییرات سطح گلوکز خون را در یک مدت طولانی فراهم می‌آورند.
پایش مداوم قند خون، باعث کاسته شدن استرس بیمارانی می‌شود که مجبورند هر روز نوک انگشتان خود را سوراخ کنند.
با این‌حال این دستگاه هم محدودیت‌های خاص خود را دارد و تعمیر،
نگهداری و یادگیری روش استفاده از آن نسبتا دشوار است.
دستگاه تست قند خون هوشمند: نوع هوشمند این دستگاه،
نسبتا گران‌قیمت است و اطلاعات شما را ذخیره می‌کند و به شما اجازه می‌دهد
این اطلاعات را از طریق اینترنت تلفن همراه با دیگران به اشتراک بگذارید.
دستگاه تست قند خون مچی: این دستگاه به دلیل بهره‌برداری ساده و آسان،
از محبوبیت بالایی برخوردار است و بدون نیاز به خون‌گیری، میزان قند خون را مورد سنجش قرار می‌دهد.
به این ترتیب بدون نوار می‌توان تست را انجام داد.
روش اندازه‌گیری قند خون
باید دانست که شیوه استفاده از دستگاه قند خون، در درست بودن نتیجه نمایش داده شده کاملا مؤثر است.
برای اندازه‌گیری قند خون، ابتدا لازم است با وسیله خودکار‌مانندی که دارای سوزن مخصوص یا لنست (لانست) است،
یک قطره خون از دست بیمار خارج کنیم و به روی نوار تست قند خون،
که کاغذ نواری مخصوصی است و از پیش، در دستگاه گلوکزمتر قرار داده‌ایم، بگذاریم.
سپس کمی صبر می‌کنیم تا میزان گلوکز موجود در خون،
بر روی صفحه نمایشگر دستگاه گلوکومتر به صورت دیجیتالی نمایش داده شود.
برخی از دستگاه‌های تست قند خون، به جای نوار از دیسک‌های مخصوص استفاده می‌کنند
و این دیسک است که در دستگاه گلوکومتر قرار داده می‌شود.
بر خلاف نوار، دیسک‌های قند خون، چندبار مصرف هستند و بارها می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.
طراحی برخی از دستگاه‌های گلوکومتر به گونه‌ای است که می‌توان خون مورد نیاز را از ناحیه‌ای به‌جز انگشت،
مانند بازو، ساعد و ران هم دریافت کرد.
باید دانست که غلظت قند خون در نواحی مختلف بدن یکسان نیست و با انجام فعالیت‌های گوناگون، مانند غذا خوردن، مصرف انسولین، دارو و غیره، سطح قند خون تغییر می‌کند.
این تغییرات در ناحیه انگشت سریع‌تر صورت می‌گیرد و تغییرات مربوط به قند خون را بهتر از جاهای دیگر نشان می‌دهد.
از این‌رو ممکن است نتایج حاصل از خون دریافت شده از نواحی مختلف، با هم کمی تفاوت داشته باشند.
این موضوع، امری طبیعی به حساب می‌آید و به معنای عدم دقت دستگاه تست قند خون نیست.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.